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Eine geführte oder stille Meditation ist ein bewusster Ausstieg aus dem Alltag und lehrt uns Raum und Platz für unser SEIN zu schaffen, diesen wahr zu haben und daraus Kraft und Entspannung zu schöpfen.
Regelmässige Meditationen unterstützen uns auf verschiedenen Ebenen, unter anderem für Stressabbau, bei Ein- und Durchschlafstörungen, zur Klärung, Reinigung und Selbstfindung, sowie zur Stärkung der Konzentration und aktiviert zudem die Selbstheilungskräfte. Ebenso dient es die persönliche Wahrnehmung und die Intuition zu stärken. Neueste Studien haben ergeben, dass bereits bei der ersten Meditation in den Anfangsminuten positive Veränderungen ersichtlich werden, wie beim Blutdruck, beim Herzschlag und im Hormonspiegel. Hochsensible Kinder und Erwachsene sowie Klienten mit ADHS und ADS -Syndrom reagieren sehr positiv und bekommen so eine bewusste Entspannungsphase. Ebenso ist es sehr empfehlenswert für das bereits vorhande Wohlbefinden die Konstanz beizubehalten.
Ich nenne regelmässige Meditationen auch gerne "geistigen Sport".

Klienten Rückmeldung:
"ich durfte in den Genuss kommen, eine geführte Meditation zu erleben. Auf mich wirkte es sehr entspannend und es beruhigte mich enorm. Sich Zeit nehmen zu können und auf seinen Körper zu hören, ist das was mich nun stets begleitet....Jade wirkte auf mich sehr professionel und einfühlsam, diese Meditation ist bei mir stets präsent, Herzlichen Dank....A.R."

Geführte & Stille - Meditation* 

Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr
Ein mal im Monat

Kinder-Meditationen* 

Freitag 26.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr
Einmal im Monat

Reiki - Meditation* 

Reiki ist eine der schönen Arten, um Energie und Kraft zu tanken, sich auszubalancieren, ins Gleichgewicht zu kommen und Heilung zu erlangen. Reiki empfiehlt sich unter vielen anderem auch bei Konzentrationsmangel, bei Ein- und Durchschlafproblemen, Angstzuständen, Dauerstress, Burnout. Reiki bietet Heilung auf jeder Ebene.
Reiki und Meditation bringt Ruhe in Ihr SEIN, gönnen sie sich Entspannung und tanken Sie sich auf.

Einmal im Monat findet in Jade's Raum für Bewusstsein eine Reiki-Meditation statt.

Der Raum erwartet Sie bereits mit aufgefüllter Reiki Heilungs-Energie, Sie werden zur Entspannung eingeleitet und tretten eine kurze geführte Reise an, anschliessend ist es still und jeder Teilnehmer erhält ein Reikisymbol und die damit verbundene Heilung und oder Ausbalancierung.


Donnerstag 19:00- 20:00 Uhr 
Einmal im Monat


*Weitere Gruppen sind im Aufbau, bitte erkundigen Sie sich unverbindlich.

Energieausgleich Abonnement CHF 250.- mit Treuerabatt, die 11te Meditation ist geschenkt.

Geschwister & Eltern erhalten einen Rabatt von 10% beim gleichzeitigen Abonnementkauf. Schnupper Meditation CHF 30.-, wenn Sie sich entscheiden die Meditation weiter zu besuchen wird Ihnen der Betrag angerechnet an das Abonnement. Das Abonnement ist nicht rückerstattbar.

In allen Gruppen ist der Einstieg jeder Zeit möglich. Eine Anmeldung und Abmeldung ist erforderlich. Abmeldungen ausser bei Krankheit oder Unfall sind spätestens 48 Stunden vorher zu melden. Ansonsten wird vom Abonnement dies mit Datum, als nicht abgemeldet, abgebucht.


Schulferien Winterthur und Wiesendangen, Allgemeine Feiertage und persönliche Ausbildungswochenenden sind bereits berücksichtigt. Änderungen vorbehalten.

Für Ihre Anmeldung und Ihre Fragen jeglicher Art rufen Sie mich unverbindlich an

079 345 02 05 oder schreiben Sie mir über das Kontaktformular. 

   
                                ૐ
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Meditation-Raum
Impressionen aus meiner Praxis an der Wartstrasse 33 in Winterthur